|
Akadályfutás X.
Fejezet Akadályfutások A hivatalos versenytávok a következők: 2 000 m és 3 000 m 1.) A 3 000 m-es távon 35 akadály van (ebből hét vizesárok), a
2 000 m-es távon 23 akadály van (ebből öt vizesárok). A 3 000 m-es akadályfutásnál minden teljes körben öt akadályt
kell leküzdeni, melyek közül a negyedik a vizesárok. Az akadályokat egyenletesen
kell elosztani, tehát a távolság közöttük megközelítőleg a kör kerületének
egyötöde. 3 000 m-es akadályfutásnál a rajttól az első teljes kör
kezdetéig tartó pályaszakaszon nincs akadály. A pályának erre a részére az
akadályokat csak akkor szabad felállítani, ha a versenyzők már elhaladtak. 2.) Az akadályok magassága 0,914 m (+- 3 mm) a férfiak és 0,762
m (+- 3 mm) a nők részére, szélessége mindkét esetben legalább 3,96 m.
Az akadályok - beleértve a vizesárkot is - felső gerendájának keresztmetszete
12,7 cm élhosszúságú négyzet. A felső gerendát fekete-fehér csíkozásúra vagy más, egymástól
elütő színűre kell festeni úgy, hogy a világosabb, legalább 22,5 cm széles
sáv a két végére kerüljön. Az akadályok tömegének 80 kg és 100 kg, a mindkét oldalon lévő
talpak összméretének 1,2 m és 1,4 m között kell lennie. Az akadályokat úgy kell a futópályán elhelyezni, hogy a felső
gerendából 30 cm a futópálya belső szegélyétől mérve a pálya belseje felé
kerüljön. Megjegyzés: Ajánlatos, hogy a táv első akadálya legalább 5 m
széles legyen. 3.) A vizesárok - beleértve az akadály szélességét is - 3,66 m
(+-2 cm) hosszú a férfiaknak és 3,06 m (+-2 cm) a nőknek, míg a szélessége
mindkét nem esetében 3,66 m (+-2 cm). Megjegyzés: Nem műanyag borítású futópályáknál a víz alatti
betonfelületre szőnyeget vagy műanyag borítást kell csúszásmentesen
rögzíteni. A borításnak olyan vastagnak kell lennie, hogy a szögek, illetve a
cipők jól megkapaszkodhassanak rajta. Az árokban lévő víz szintjének a pályával egy szintben kell
lennie. A víz mélysége az akadálynál 70 cm legyen mintegy 30 cm-en keresztül.
Az egyenes szakasz után az árok alja egyenletesen emelkedjék a futópálya
szintjéig, az árok távolabbi végénél. A vizesárokhoz tartozó akadályt, melynek magassága megegyezik a
többiével, szilárdan kell rögzíteni az árok előtt. A versenyzők biztonságos talajfogása érdekében a vizesárok
alját a távolabbi végétől 2,5 m hosszan és legalább 3,66 m szélességben,
legfeljebb 2,5 cm vastag, megfelelő anyaggal kell borítani. A versenyzőknek át kell haladniuk a vizesárkon vagy az árok
fölött. Minden olyan versenyzőt ki kell zárni a versenyből, aki a vizesárok
valamelyik oldalára lép, vagy bármelyik akadály vételekor lábfejét vagy
lábának bármely részét az akadály tetejének vízszintes síkja alatt húzza el.
Az előbbiek figyelembevételével a versenyzők az akadályokat tetszőleges módon
küzdhetik le. |