|
Hármas
ugrás Távolba ugrások Általános feltételek Mérések A távolba
ugrásoknál, ha a mérés eredménye nem egész centiméter, a jegyzőkönyvbe a
legközelebbi egész centiméterre lefelé kerekített értéket kell feljegyezni. Nekifutó 1.) A
nekifutáshoz legalább 40 m-t kell biztosítani, de ha a körülmények engedik, a
nekifutó legalább 45 m legyen. A nekifutó szélessége legalább 1,22 m,
legfeljebb 1,25 m lehet, és mindkét oldalán 5 cm széles fehér vonallal kell
határolni. 2.) A nekifutó
keresztirányú lejtése nem haladhatja meg az 1:100-hoz, míg a nekifutás
irányában az 1:1 000-hez arányt. Szélmérés 1.) A szelet 5
mp-ig kell mérni attól kezdődően, hogy a versenyző elhalad a nekifutónál
elhelyezett jel mellett, amely távolugrás esetében 40 m-re, hármasugrásnál 35
m-re van az elugrógerendától. Ha a versenyző nekifutása kevesebb mint 40 m,
illetve 35 m, akkor a nekifutás megkezdésétől kell mérni. 2.) A
berendezésnek 20 m-re kell lennie az elugrógerendától, és a nekifutó szélétől
számított 2 m-en belül, 1,22 m magasságban kell elhelyezni. Hármasugrás A hármasugrásra a távolugrás szabályai vonatkoznak a következő
változtatásokkal, illetve kiegészítésekkel. Versenyzési szabályok 1.) A hármasugrás kötött sorrendű három különböző típusú
ugrásrészből áll. 2.) Az elugrás után a versenyzőnek arra a lábra kell érkeznie,
amelyikről elugrott, a második egy "lépés", amelynél a másik lábára
érkezik, és arról hajtja végre a befejező ugrást. Nem számít hibának, ha a
versenyző az ugrás közben az "alvó" (lendítő) lábával érinti a
talajt. Elugrógerenda 1.) Az elugrógerenda és a leérkezőhely távolabbi vége között
legalább 21 m távolságnak kell lenni. 2.) Nemzetközi versenyeken ajánlatos, hogy az elugrógerenda ne legyen
13 m-nél közelebb a férfiak, és 11 m-nél közelebb a nők részére a
leérkezőhely közelebbi végéhez. Más versenyeken ez a távolság feleljen meg a
verseny színvonalának. 3.) Az elugrógerenda és a leérkezőhely között a lépő és az ugró
szakaszok számára legalább 1,22 m széles, szilárd, egységes anyagú
elugróhelyet kell biztosítani. Távolba ugrások A szabadtéri
versenyekre vonatkozó szabályok előírásait kell alkalmazni a következő pontok
kivételével. Nekifutó 1.) A nekifutó felületének
alapja szilárd, vagy felfüggesztett építmény esetén (pl. a
gerendaállványzatra erősített faemelvénynél) rugózás nélkülinek kell lennie. 2.) A versenyző a
körpálya lejtőjéről is kezdheti a nekifutást, de biztosítani kell, hogy az
utolsó 40 m a nekifutó síkjában legyen. Elugrógerenda
a távolugrásnál Az
elugrógerendának legalább 3 m-re kell lennie az ugrógödör szélétől. Leérkezőhely A leérkezőhelynek
legalább 2,75 m szélesnek, 7 m hosszúnak és 30 cm mélynek kell lennie. |